奈良県の世界遺産 ホームページにのせていく内容として徐々に書いていこうかと ◎東大寺 木造建築物としては世界一位の大きさ ◎唐招提寺◎薬師寺◎平城宮跡◎興福寺◎春日大社◎春日山原始林◎元興寺◎法隆寺 日本最初の世界文化遺産 世界最古の木造建築の遺構 ◎法起…

おごさかに紅葉を味わう 秋は紅葉 すっかり秋らしくなってきました。 やはり秋は紅葉ですねー 少し前のものですが https://manyou.ninpou.jp

大和万葉集フラッシュ集 昔フラッシュで作ったのをスマホでとった分なので、動画集なのですが ホームページのほうにも訪問よろしくです。 https://manyou.ninpou.jp/ 三輪山のFLASH 万葉集 巻一（18） 作者 額田王 三輪山を しかも隠すか 雲だにも 情（ここ…

はてな記法に最近設定変えたのですが javascriptも使えるみたいです。 よかったです。 更新増やしていきますので、今後ともよろしくです。

大和万葉フラッシュ集 ホームページでは https://manyou.ninpou.jp/万葉集の動画集のせてます。ホームページのほうにも訪問よろしくです。 7.橘寺のFLASH万葉集 巻十六(3822)作者 不詳橘(たちばな)の、寺の長屋に、我が率(ゐ)寝(ね)し、童女放髪(うなゐはな…

久々の更新で気付いたのですが htmlを使うには 設定をはてな記法にしないといけないようですね。 なんとかうまくいけました。

ホームページ更新しました。 久々にホームページ更新しました。ホームページのほうにもお立ち寄り下さい。 http://manyou.ninpou.jp/フラッシュ集 万葉集 巻一(13) 作者 中大兄皇子 香具山（かぐやま）は 畝傍（うねび）ををしと 耳梨（みみなし）と 相（あ…

花火! やっぱり夏は花火

近鉄特急色々 近鉄特急ひのとりや色々な特急あります。 かっこいいですね

おふさ観音バラまつり行ってきました。 かなりキレイです。 バラまつり めだかもかなり飼われていて、ほっこりしました。

はたちのはなび 2022年1月10日 成人の日に打ちあげられた花火。

今日の晩ごはん3月17日 今日は、雨が降ったり止んだりとややこしい天気でした。 部屋温は10℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエッ…

今日の晩ごはん3月16日 今日は、雨のちくもりでした。 部屋温は10.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん3月15日 今日は、晴れ時々くもりでした。 部屋温は12.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごは…

今日の晩ごはん3月14日 今日は、くもり時々晴れでした。 部屋温は13.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごは…

今日の晩ごはん3月13日 今日は、くもり時々晴れでした。 部屋温は13℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん3月12日 今日は、くもり時々晴れでした。 部屋温は13℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん3月11日 今日は、くもり時々雨でした。 部屋温は14℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは…

今日の晩ごはん3月10日 今日は、くもり時々雨でした。 部屋温は12.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は69.2k。 最近の体脂肪率13.4% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん3月9日 今日は、晴れ時々くもりでした。 部屋温は12.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごは…

今日の晩ごはん3月8日 今日は、晴れ時々くもりでした。 部屋温は10.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごは…

今日の晩ごはん3月7日 今日は、くもり時々雨でした。 部屋温は13℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは …

今日の晩ごはん3月6日 今日は、くもり時々雨でした。 部屋温は13.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん3月5日 今日は、晴れでした。 部屋温は14℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは ーー晩ご…

今日の晩ごはん3月4日 今日は、雨時々くもりでした。 部屋温は12.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん3月3日 今日は、晴れでした。 部屋温は12.9℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は68.4k。 最近の体脂肪率12.9% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは ーー晩…

今日の晩ごはん3月2日 今日は、晴れでした。 部屋温は13.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は70.6k。 最近の体脂肪率13.3% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは ーー晩…

今日の晩ごはん3月1日 今日は、くもり時々晴れでした。 部屋温は13℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は70.6k。 最近の体脂肪率13.3% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…

今日の晩ごはん2月28日 今日は、雨でした。 部屋温は13℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は70.6k。 最近の体脂肪率13.3% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは ーー晩ご…

今日の晩ごはん2月27日 今日は、くもり時々晴れでした。 部屋温は13℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は70.6k。 最近の体脂肪率13.3% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん…