今日の晩ごはん2月13日 今日はくもり時々雨でした。 今日の気温は8℃でした。 最近の体重66.1ｋ 体重幅66.1kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見もやしうどん 納豆 以上でした。 うますぎちゃん 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん2月12日 今日はくもり時々晴れでした。 今日の気温は8℃でした。 最近の体重66.1ｋ またまた体重減りました。 よって体重幅も変わりました。 体重幅66.1kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見キャベツ味噌うどん 納豆 以上でした。 …

今日の晩ごはん2月11日 今日は晴れ時々くもりでした。 今日の気温は8℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見餃子もやしうどん 納豆 特濃スイートミルクパン 以上でした。 うますぎちゃん パンいいですねー。…

今日の晩ごはん2月9日 今日は朝から雪で、昼前くらいから雨がふったり､止んだりとややこしい天気でした。 朝はうっすら雪が積もっていました。 今日の部屋温は9℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見餃子う…

今日の晩ごはん2月8日 今日は晴れ時々くもりでした。 今日の部屋温は10.5℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見キャベツ味噌ラーメン ぜんざい リンゴとレーズンのリングパン ーー夜食ーー 月見キャベツう…

今日の晩ごはん2月7日 今日は晴れ時々くもりでした。 今日の部屋温は9℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見餃子ラーメン 納豆 チョコのオムレットロールパン 以上でした。 うますぎちゃん 納豆いいですね…

今日の晩ごはん2月6日 今日は昼から雨でした。 今日の部屋温は12.5℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見餃子もやしラーメン 納豆 ぜんざい餅入り 以上でした。 うますぎちゃん ぜんざい餅入りいいですねー…

今日の晩ごはん2月5日 今日は雨でした。 今日の気温は10℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 餃子ラーメン 納豆 味わいメロンパン 以上でした。 うますぎちゃん 味わいメロンパンいいですねー。 まさに うます…

今日の晩ごはん2月4日 今日は晴れ時々くもりでした。 今日の気温は12℃でした。 最近の体重66.2ｋ 体重幅66.2kー78.8k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー コロッケうどん 薄皮つぶあんぱん 以上でした。 うますぎちゃん 薄皮つぶあんぱんいいですねー。 まさ…