今日の晩ごはん2月20日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見白菜味噌そば 以上でした。 月見白菜味噌そば、いいですねー。 まさに う…

今日の晩ごはん2月19日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見白菜コーヒー味噌そば もち入りぜんざい 以上でした。 もち入りぜんざい、…

今日の晩ごはん2月18日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見コロッケ福神漬け味噌そば コロッケ 以上でした。 月見コロッケ福神漬け味…

今日の晩ごはん2月17日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見餃子豆腐味噌そば 以上でした。 月見餃子豆腐味噌そばいいですねー。 まさ…

今日の晩ごはん2月16日 今日は、晴れでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 高級つぶあんぱん たこ焼き 以上でした。 高級つぶあんぱんいいですねー。 まさに うます…

今日の晩ごはん2月15日 今日は、くもりでした。 少し雨が降る時もありました。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見さつまいも豆腐コーヒー味噌汁 たまごかけ納豆 以上…

今日の晩ごはん2月14日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもトースト入りコーヒー味噌汁 以上でした。 さつまいもトースト入りコ…

今日の晩ごはん2月13日 今日は、晴れでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー かぼちゃもやしトースト入りコーヒー味噌汁 以上でした。 かぼちゃもやしトースト入りコー…

今日の晩ごはん2月12日 今日は、朝、土の部分には雪が少し積もってました。 昼からは、晴れでした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー かぼちゃさつまいもコーヒーカレー…

今日の晩ごはん2月11日 今日は、くもりでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやしトースト入りコーヒー味噌汁 以上でした。 もやしトースト入りコーヒー味噌汁い…

今日の晩ごはん2月10日 今日は、雨でした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見餃子トースト入りコーヒー味噌汁 以上でした。 月見餃子トーストコーヒー味噌汁いいです…

今日の晩ごはん2月9日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見餃子トースト入りコーヒー味噌汁 以上でした。 月見餃子トーストコーヒー味…

今日の晩ごはん2月8日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見餃子もやし味噌うどん 以上でした。 月見餃子もやし味噌うどんいいですねー…

今日の晩ごはん2月7日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやしトースト入りコーヒー味噌汁 以上でした。 もやしトースト入りコーヒー味…

今日の晩ごはん2月6日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやしコーヒー味噌うどん 以上でした。 もやしコーヒー味噌うどんいいですねー…

今日の晩ごはん2月5日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやしコーヒー味噌うどん 以上でした。 もやしコーヒー味噌うどんいいですねー…

今日の晩ごはん2月4日 今日は、晴れ時々くもりでした。 少し雪がちらつくときもありました。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー にんじん力コーヒー味噌ラーメン 以上でし…

今日の晩ごはん2月3日 今日は大三輪神社の節分祭に行って来ました。 豆や、もちをゲットできラッキーでしたね。 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ご…

今日の晩ごはん2月2日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は8.5℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー にんじん味噌うどん 以上でした。 にんじん味噌うどんいいですねー。 まさに …

今日の晩ごはん2月1日 早いもので2月となりました。 今日は、朝から雪で夜から雨でした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー にんじんコーヒー味噌うどん 以上でした。 に…

今日の晩ごはん1月31日 今日は、晴れでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー にんじんコーヒー味噌汁 以上でした。 にんじんコーヒー味噌汁いいですねー。 まさに うま…

今日の晩ごはん1月30日 今日は、晴れでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー にんじんコーヒー味噌うどん 以上でした。 にんじんコーヒー味噌うどんいいですねー。 ま…

今日の晩ごはん1月29日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.5k。 よって体重幅は55.5kー78.8kに変わりました。 このブログを書き始めてからは、一番軽い体重となりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやしコーヒー味…

今日の晩ごはん1月28日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は6℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん おから 以上でした。 もやし味噌うどんいいですねー。 まさに う…

今日の晩ごはん1月27日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー にんじんもやしコーヒー味噌汁 以上でした。 にんじんもやしコーヒー味噌汁いいです…

今日の晩ごはん1月26日 今日は、くもり時々雪でした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜おから味噌ラーメン 以上でした。 白菜おから味噌ラーメンいいですねー。 まさに …

今日の晩ごはん1月25日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は6℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜力コーヒー味噌ラーメン 以上でした。 白菜力コーヒー味噌ラーメンいいですねー…