2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧
今日の晩ごはん1月24日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜力コーヒー味噌ラーメン 以上でした。 白菜力コーヒー味噌ラーメンいいですねー…
今日の体重と食事1月23日 ーー今日の体重ーー 今日の体重は計っていません。 よって 体重幅は 55.7Ｋー78.8kのままです。 最近の体重55.7Ｋ 。 ーー今日の食事ーー ーー朝ごはんーー さつまいもじゃがいも白菜力コーヒー味噌ラーメン ーー昼食ーー 昼食ぬき …
今日の晩ごはん1月22日 今日は、くもりのち雨でした。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜もやしコーヒー味噌ぞうに 以上でした。 白菜もやしコーヒー味噌ぞうにいいですね…
今日の晩ごはん1月21日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は11℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 力味噌そば 以上でした。 力味噌そばいいですねー。 まさに うますぎちゃん
今日の晩ごはん1月20日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は12℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌ラーメン 生胚芽押麦 以上でした。 生胚芽押麦いいですねー。 まさに うま…
今日の晩ごはん1月19日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は15℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもじゃがいもコーヒー味噌うどん 以上でした。 さつまいもじゃがいもコー…
今日の晩ごはん1月18日 今日は、晴れでした。 気温は14℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもコーヒー味噌汁 生胚芽押麦 以上でした。 生胚芽押麦いいですねー。 まさに うます…
今日の晩ごはん1月17日 今日は、雨でした。 気温は12℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもじゃがいもコーヒー味噌うどん 以上でした。 さつまいもじゃがいもコーヒー味噌うど…
今日の晩ごはん1月16日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は12℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもコーヒー味噌そば 以上でした。 さつまいもコーヒー味噌そばいいですね…
今日の晩ごはん1月15日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもじゃがいも白菜コーヒー味噌うどん 以上でした。 さつまいもじゃがいも…
今日の晩ごはん1月14日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもじゃがいもコーヒー味噌うどん 以上でした。 さつまいもじゃがいもコーヒ…
今日の晩ごはん1月13日 今日は、くもりでした。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいももやしコーヒー味噌うどん 以上でした。 さつまいももやしコーヒー味噌うどんいい…
今日の晩ごはん1月12日 今日は、くもりでした。 気温は7℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいももやしコーヒー味噌汁 以上でした。 さつまいももやしコーヒー味噌汁いいですねー…
今日の晩ごはん1月11日 今日は、朝田んぼに雪が積もっていまました。 くもりで、少し雪が降る時もありました。 気温は8℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいももやしコーヒー味…
今日の晩ごはん1月8日 今日は、朝から雨でした。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 里芋じゃがいも白菜コーヒー味噌そば 以上でした。 里芋じゃがいも白菜コーヒー味噌そばい…
今日の晩ごはん1月7日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は9℃でした。 最近の体重は55.7k。 よって体重幅は55.7kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー さつまいもじゃがいも白菜コーヒー味噌そば 以上でした。 さつまいもじゃがいも白菜…
