今日の晩ごはん9月29日 今日は、晴れでした。 気温は23℃でした。 最近の体重は62.5k。 体重幅62.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー キャベツ味噌ひやむぎ キャベツお好み焼き 納豆 以上でした。 キャベツお好み焼きいいですねー。 まさに うますぎ…

今日の晩ごはん9月28日 今日は、くもりのち雨でした。 気温は23.5℃でした。 最近の体重は62.5k。 体重幅62.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん9月27日 今日は、くもりでした。 気温は26.5℃でした。 最近の体重は62.5k。 またまたこのブログを書き始めてからは、一番軽い体重となりました。 よって、体重幅も変わりました。 体重幅62.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし…

今日の晩ごはん9月26日 今日は、晴れでした。 気温は27℃でした。 最近の体重は63.7k。 体重幅63.7kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 もやし味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん9月25日 今日は、晴れでした。 気温は26.5℃でした。 最近の体重は63.7k。 体重幅63.7kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー キャベツ味噌うどん キャベツ入りお好み焼き 納豆 以上でした。 キャベツ入りお好み焼きいいですねー。 まさに …

今日の晩ごはん9月24日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は26℃でした。 最近の体重は63.7k。 体重幅63.7kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 もやし味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん9月23日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は26℃でした。 最近の体重は63.7k。 体重幅63.7kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん9月22日 今日は、雨でした。 気温は23℃でした。 最近の体重は63.7k。 体重幅63.7kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 もやし味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん9月21日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は25℃でした。 最近の体重は63.7k。 体重幅63.7kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 もやし味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん