今日の晩ごはん10月23日 今日は、くもりでした。 気温は18℃でした。 最近の体重は62.2k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん シークヮーサージャム付けホットケーキ 以上でした。 白菜味噌そうめんいいですねー。 まさに…

今日の晩ごはん10月22日 今日は、台風の影響もありかなりの雨でした。 気温は19℃でした。 最近の体重は62.2k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん 白菜入りお好み焼き 以上でした。 白菜入りお好み焼きいいですねー。 ま…

今日の晩ごはん10月21日 今日は、雨でした。 気温は19℃でした。 最近の体重は62.2k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん 以上でした。 白菜味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん10月20日 今日は、雨が降ったり止んだりとややこしい天気でした。 気温は20℃でした。 最近の体重は62.2k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん