今日の晩ごはん11月10日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は18℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見柿味噌うどん 納豆 以上でした。 月見柿味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月9日 今日は、晴れでした。 気温は17℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 柿たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 柿たまねぎ味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月8日 今日は、雨が降ったり止んだりとややこしい天気でした。 気温は19℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 焼きそうめん たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 焼きそうめんいいですねー。 …

今日の晩ごはん11月7日 今日は、晴れでした。 気温は20℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たまねぎ味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月6日 今日は、晴れでした。 気温は20℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たまねぎ味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月5日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は18℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜入りお好み焼き 白菜味噌そうめん 以上でした。 白菜入りお好み焼きいいですねー。 まさに うますぎ…

今日の晩ごはん11月4日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は18℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん 以上でした。 白菜入味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月3日 今日は、晴れでした。 気温は20℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん 白菜入りお好み焼き 以上でした。 白菜入りお好み焼きいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月2日 今日は、晴れでした。 気温は18℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜味噌そうめん 以上でした。 白菜味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月1日 早いもので、11月となりました。 今日は、晴れでした。 昼間はかなり暖かい日でした。 気温は19℃でした。 最近の体重は62.6k。 体重幅62.2kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 焼きそうめん 以上でした。 …