今日の晩ごはん12月5日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は11℃でした。 今日は、かなり寒かったです。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌うどん 以上でした。 たまねぎ味噌うどんいいですねー。 ま…

今日の晩ごはん12月4日 今日は、くもり時々雨でした。 気温は11℃でした。 今日は、かなり寒かったです。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たまねぎ味噌そうめんいいですねー。 …

今日の晩ごはん12月3日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は14℃でした。 今日は、昼間は比較的暖かかったです。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たまねぎ味噌そうめんいいで…

今日の晩ごはん12月2日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は13℃でした。 かなり寒くなってきました。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに うま…

今日の晩ごはん12月1日 早いもので12月となりました。 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は13.5℃でした。 かなり寒くなってきました。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たま…

今日の晩ごはん11月30日 今日は、くもりでした。 気温は16℃でした。 昼間は、暖かい日でした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月29日 今日は、くもりで、少し雨が降る時もありました。 気温は15.5℃でした。 昼間は、かなり暖かい日でした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見もやし味噌うどん 納豆 以上でした。 月見もや…

今日の晩ごはん11月28日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は17.5℃でした。 昼間は、かなり暖かい日でした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌うどん 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに …

今日の晩ごはん11月27日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は15.5℃でした。 昼間は、かなり暖かい日でした。 今日の体重は61.8kでした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見たまねぎ味噌そうめん 以上でした。…

今日の晩ごはん11月26日 今日は、くもり時々雨でした。 気温は13℃でした。 最近の体重は61.5k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たまねぎ味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん11月25日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は13℃でした。 最近の体重は61.5k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 以上でした。 たまねぎ味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん