今日の晩ごはん12月12日 今日は、くもりでした。 風も強く体感では、かなり寒く感じる日でした。 気温は9℃でした。 最近の体重は59.3k。 よって体重幅は59.3kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし緑茶うどん 以上でした。 もやし緑茶…

今日の晩ごはん12月11日 今日は、雨が降ったり止んだりとややこしい天気でした。 風も強く体感では、かなり寒く感じる日でした。 気温は11℃でした。 最近の体重は59.3k。 よって体重幅は59.3kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやしコ…

今日の晩ごはん12月10日 今日は、くもり時々雨でした。 気温は10℃でした。 最近の体重は59.3k。 よって体重幅は59.3kー78.8kのままです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー かけそうめん 以上でした。 かけそうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん12月9日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は10℃でした。 最近の体重は59.3k。 このブログを書き始めてからは、一番軽い体重となりました。 よって体重幅は59.3kー78.8kに変わりました。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 味噌そば 以上で…

今日の晩ごはん12月8日 今日は、朝からの雨で、雨が降ったり止んだりとややこしい天気でした。 気温は10℃でした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌そば 以上でした。 もやし味噌そばいいですねー。 まさ…

今日の晩ごはん12月7日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は12℃でした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー もやし味噌そうめん 以上でした。 もやし味噌そうめんいいですねー。 まさに うますぎちゃん

今日の晩ごはん12月6日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は12℃でした。 最近の体重は61.8k。 体重幅61.5kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌うどん 以上でした。 たまねぎ味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん