2014-08-10 <<今日のばんごはん 8月9日>> 日記 #ダイエット <<今日のばんごはん>> 木の葉丼 サバ味噌缶半分 味噌汁 夜中に腹が減ってきたので ホットアンパン 3個 最近はまってます ロールパンに つぶあんをつめて オーブントースター あたためたもの 結構うまいです。 今日は地域情報ではなく 花火を <<サッカー用品なら>>