2014-08-22 <<今日のばんごはん 8月21日>> 日記 #ダイエット <<今日の晩ごはん>> 今日の晩ごはんは ごはん サバ味噌缶 ソーセージ 味噌汁 夜食に パン 味噌汁 アジフライ 今日の地域情報のワンシーンは <<オークションなら>>