2017-02-04 今日の晩ごはん1月14日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん1月14日 今日はくもり時々晴れで時おり雪が降る時もありました。 寒波到来でした。 今日の気温は7.5℃でした。 最近の体重67.2k 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー もやしうどん 生玄米 納豆 以上でした。 うますぎちゃん 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん