今日の晩ごはん5月13日

今日の晩ごはん5月13日

今日は、ほぼ雨でした。

結構降りましたね。

気温は20℃でした。

今日の体重は計っていません。

最近の体重は56.9k。

よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。

マックス105kからは、49.5kのダイエットです。

今日の晩ごはん

ーー晩ごはんーー

[ヤマザキ]あんとお豆のリングブレッド

納豆

以上でした。

あんとお豆のリングブレッド、いいですねー。

まさに

うますぎちゃん