今日の晩ごはん6月19日

今日の晩ごはん6月19日

今日は、くもり時々雨でした。

気温は25.5℃でした。

今日の体重は計っていません。

最近の体重は56.4k。

よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。

マックス105kからは、49.5kのダイエットです。

今日の晩ごはん

ーー晩ごはんーー

[神戸屋]米粉蒸しぱん　よもぎ

糠漬けトースト入り味噌汁

米糠入り

以上でした。

[神戸屋]米粉蒸しぱん　よもぎ、いいですねー

まさに

うますぎちゃん

5月15日～6月30日まで

おふさ観音　ばらまつりあるようです。

綺麗です。