今日の晩ごはん4月16日 今日は、晴れ時々くもりでした。 気温は16℃でした。 最近の体重は56.8k。 よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 白菜トースト入り味噌汁 白菜トース…