2017-04-29 今日の晩ごはん4月23日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん4月23日 今日は晴れでした。 今日の気温は17℃でした。 最近の体重は65.75k。 体重幅65.75kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー たまねぎ味噌そうめん 納豆 生玄米 以上でした。 かめばかむほどにおいしい 生玄米いいですねー。 まさに うますぎちゃん