2017-07-13 今日の晩ごはん7月2日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん7月2日 今日は、晴れ時々くもりでした。 かなり蒸し暑い日でした。 今日の気温は30℃でした。 最近の体重は69.1k。 体重幅65.75kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 納豆 豆腐梅味噌ひやむぎ 湯豆腐 以上でした。 湯豆腐いいですねー。 まさに うますぎちゃん