2017-07-13 今日の晩ごはん7月3日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん7月3日 今日は、晴れ時々くもりでした。 かなり蒸し暑い日でした。 今日の気温は30℃でした。 最近の体重は69.1k。 体重幅65.75kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 納豆 もやし梅味噌うどん 以上でした。 もやし梅味噌うどんいいですねー。 まさに うますぎちゃん