今日の晩ごはん8月17日

今日の晩ごはん8月17日

今日は、晴れ時々くもりでした。

今日の気温は31℃でした。

最近の体重は67.7k。

体重幅65.75kー78.8k

今日の晩ごはん

ーー晩ごはんーー

月見おくら味噌ひやむぎ

納豆

以上でした。

月見おくら味噌ひやむぎいいですねー。

まさに

うますぎちゃん