2018-07-25 今日の晩ごはん7月11日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん7月11日 今日は、くもり時々晴れでした。 気温は30.5℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は57.3k。 よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー [ヤマザキ]薄皮つぶあんぱん 糠漬け大根トースト入り味噌汁 米糠入り 以上でした。 [ヤマザキ]薄皮つぶあんぱん、いいですねー まさに うますぎちゃん 7月1日~ おふさ観音 風鈴まつりあるようです。 綺麗です。