2018-12-05 今日の晩ごはん9月24日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん9月24日 今日は、くもりでした。 部屋温は25℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は64.7k。 最近の体脂肪率13% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー [神戸屋]コロッケ焼きそばドッグ コーヒーフレンチトースト コーヒーフレンチトーストあんのせ 以上でした。 [神戸屋]コロッケ焼きそばドッグいいですねー まさに うますぎちゃん