2017-03-30 今日の晩ごはん3月18日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん3月18日 晴れ時々くもりでした。 今日の気温は12℃でした。 最近の体重66.1k 体重幅66.1kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー チンゲンサイラーメン 納豆 あげぱん きなこ 以上でした。 うますぎちゃん あげぱん きなこいいですねー。 元気出ました。 まさに うますぎちゃん