今日の晩ごはん7月20日

今日の晩ごはん7月20日

今日は、晴れ時々くもりでした。

今日の気温は30℃でした。

最近の体重は68.1k。

体重幅65.75kー78.8k

今日の晩ごはん

ーー晩ごはんーー

月見梅味噌ひやむぎ

納豆

以上でした。

納豆いいですねー。

まさに

うますぎちゃん