2017-08-19 今日の晩ごはん7月30日 日記 #ダイエット 今日の晩ごはん7月30日 今日は、晴れ時々くもりでした。 今日の気温は31.5℃でした。 最近の体重は67.7k。 体重幅65.75kー78.8k 今日の晩ごはん ーー晩ごはんーー 月見じゃがいも味噌ひやむぎ 納豆 以上でした。 納豆いいですねー。 まさに うますぎちゃん