2019-05-12 今日の晩ごはん12月25日 日記 #失恋 今日の晩ごはん12月25日 今日は、晴れ時々くもりでした。 部屋温は12℃でした。 今日の体重は計っていません。 最近の体重は67.7k。 最近の体脂肪率12.2% よって体重幅は55.5kー78.8kのままです。 マックス105kからは、49.5kのダイエットです。 今日の晩ごはんは ーー晩ごはんーー 月見キムチキャベツ味噌汁 米糠入り [神戸屋]カスタードメロン 酢納豆 マヨキムサンド キャベツサンド あん&マーガリンサンド 以上でした。 [神戸屋]カスタードメロンいいですねー まさに うますぎちゃん